Akné je jednou z najrozšírenejších chorôb kože. Najčastejšie sa prejavuje na tvári a na chrbte. Býva spojené najmä s obdobím dospievania. Po dvadsiatom roku života väčšinou ustupuje.
Rýchle odkazy:
Špeciálna starostlivosť o pleť
Najľahšia forma akné sa prejavuje komedónmi - bielymi a čiernymi bodkami, ťažším prejavom akné sú zapálené pupienky a vriediky. Pri najťažšej podobe sa objavujú hnisajúce hrboly a kožné uzly, po ktorých zostávajú jazvy.
Prečo akné vzniká?
Koža pozostáva z troch vrstiev: z pokožky, zamše a podkožia. Jednotlivé vrstvy majú rôzne funkcie. Ak vzájomne nefungujú tak ako majú, dochádza k rôznym poruchám. Zvyšuje sa napríklad mazotok, čo spôsobuje kožné zmeny ako je mastná pokožka, akné, komedóny, zápálené pupienky.
Dôvodom môže byť zlá životospráva, hormonálna nerovnováha, chybná či nedostatočná starostlivosť o pleť aj genetická výbava. Na pokožke sa negatívne prejavuje stres, nedostatočný spánok, zlý pitný režim, nedostatok vitamínov.
Ako by mala vyzerať správna starostlivosť o pleť?
Čistite si pravidelne pleť, ráno pred aplikáciou make-upu, večer pred spaním. Pre problematickú pleť nie je nič horšie ako keď idete spať s make-upom na tvári. Niekedy sa odporúča častejšie čistenie. Dajte však pozor na prílišné vysušenie pleti. V prípade častého umývania by naopak mohlo dôjsť k ešte väčšej produkcii mazu. Zbytočne sa nechytajte tváre, nesnažte sa o amatérske odstraňovanie vriedikov. Ak je domáce čistenie nutné, umyte si vždy ruky, používajte čisté pomôcky, nezabudnite na dezinfekciu a dočistenie pleti vodou. Potom pleť hydratujte krémom, počas dňa môžete použiť aj termálnu vodu na zvlhčenie.
Aké používať prípravky?
Na čistenie aknóznej pleti sa vyrába pleťová voda, tonikum, čistiaci gél, čistiaca pena, emulzia, tekuté mydlo. Na zlepšenie stavu pokožky môžete použiť peeling, masku, tekutý púder, ošetrujúce sérum, čistiace tampóny. Na ošetrenie miestnych prejavov akné slúži kozmetický olej, korekčná tyčinka, krycí korektor alebo tea tree gél. Po každom čistení sa používa krém alebo balzam. Existujú tiež drahšie prístroje: na tepelnú liečbu alebo na princípe červeného svetla. Pre takúto chorú pleť je blahodarný zinok a to vo forme zinkového mydla, vody, gélu či masti.
Ako akné liečiť?
Ak už bežné prostriedky nestačia, dajú sa zohnať lieky voľne predajné, napr. Aknecolor krémpasta a Aknecolor light krém. Pri veľmi zapálených procesoch sa zverte do starostlivosti kožného lekára Liekov na lekársky predpis je oveľa viac. Pri akútnych formách sa využívajú antibiotiká, u žien gynekológ často volí hormonálnu liečbu. V prípade akné sa väčšinou jedná o dlhodobú liečbu, preto je potrebná trpezlivosť a pravidelná starostlivosť.
Čím zlepšiť aknóznu pleť?
K používaniu správnych kozmetických prostriedkov môžete pripojiť aj doplnky stravy na vlasy, nechty a pleť, vhodné sú aj probiotiká či laktobacily.
Ktoré látky sú účinné pri akné?
- tea tree oil - najsilnejšie prírodné antiseptikum pôsobiace antibakteriálne
- panthenol (B5) - má protizápalové účinky, ukľudňuje a hojí
- pivovarské kvasnice - zlepšujú prekrvenie kože svojím obsahom vitamínov a minerálov
- glycerol - hydratuje vrchné vrstvy pokožky
- vilín virginsky - sťahuje rozšírené póry, lieči ranky spôsobené prejavmi akné, má tonizačný účinok na pleť
- ďalej propolis, aloe vera, bazalka, konope, praslička, zelený čaj, strieborné tonikum
Autor článku: MojaLekáreň.sk
